Nach oben

Creatine Monohydrate

100% Creapure®
verbessert die körperliche Leistung bei wiederholter, kurzzeitiger, intensiver Belastung
steigert die Energiereserven in den Muskelzellen
ermöglicht intensive harte WorkOuts
geeignet im anaeroben Schnellkraftbereich (Spurt, Kraft und Intervallbelastungen)

Geschmack

Neutral

Verkaufseinheit

Dose (500 g)

Menge

Auf Lager

€ 23.50

Verkaufsinformation

Zur Merkliste hinzufügen

Creatine Monohydrate

Kreatin steigert die körperliche Leistung im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung (z.B. Sprint, Hanteltraining). Creatine Monohydrat enthält als einzige Zutat reines Kreatin-Monohydrat und ist vollkommen geschmacksneutral. Kreatin wird üblicherweise über Fleisch und Fisch vom Körper aufgenommen und in den Muskelfasern als Kreatin-PhosphKreatin steigert die körperliche Leistung im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung (z.B. Sprint, Hanteltraining). Für eine wirksame Einlagerung und entsprechende Wirkung ist eine mehrwöchige Einnahme notwendig. VORTEILE Creapure® Qualitäts-Kreatin Frei von Rückständen und Verunreinigungen Steigert die körperliche Leistungsfähigkeit.

Nährwerte & Zutaten

Anwendung & Zubereitung

Nährwerte & Zutaten

Hintergrund & Informationen

Prepare

Before

During

After

Water

Milk

Zubereitung

Für eine positive Wirkung sind 3 g/Tag notwendig. Einnahme idealerweise zusammen mit Kohlehydraten auf 2 Portionen verteilt, aber nicht gleichzeitig mit koffeinhaltigen Lebensmitteln. 1 Teelöffel = ca. 3 g Kreatin.

TYPISCHE NÄHRWERTE/ VALEUR NUTRITIVE/NUTRITION FACTS	3 G (= 1 TAGESRATION/ RATION JOURNALIER/ DAILY RATION*)
Energie/energy kJ (kcal)	0 (0)
Fett/lipides/fat	0 g
davon gesättigte Fettsäuren/dont acides gras saturés/of which saturated fatty acids	0 g
Kohlenhydrate/glucides/ carbohydrates	0 g
davon Zucker/dont sucres/of which sugars	0 g
Ballaststoffe/fibres alimentaires/fibres	0 g
Eiweiss/protéines/protein	0 g
Salz/sel/salt	0 g
Kreatin/créatine/creatine	3000 mg
*während Erhaltungsphase/pendant la phase d’entretien/during maintenance phase