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Sports d'endurance de force

Combinaison de produits appréciée pour le sport d'endurance de force

Competition
Competition Info de base
EUR CHF 0.00
  • Pour de meilleurs potentiels d’endurance et de performance
  • Sans acide et légèrement aromatisé pour une meilleure digestibilité
  • Formule multi-carb: haute densité énergétique & hypotonique
  • Exempt de lactose, de gluten, d’additifs artificiels et sans fructose libre
High Energy Bar
High Energy Bar Info de base
EUR CHF 0.00
  • Densité énergétique élevée
  • Une compatibilité optimale
  • Libération échelonnée de l'énergie
Pro Recovery
Pro Recovery Info de base
EUR CHF 0.00
  •  Shake de récupération de protéines et glucides

  •  44 - 50% de teneur en protéines
  •  Combinaison unique de 7 composants protéiques, dont du colostrum et des glucides complexes
  •  Sans édulcorants artificiels
Creatine Monohydrate
Creatine Monohydrate Info de base
EUR CHF 29.50
  • 100% pur Creapure® Creatine Monohydrate de Créatine Monohydrate
  • améliore les performances physiques lors d'efforts répétés et intensifs à court terme
  • Idéal pour les charges dans la plage de force anaérobie à grande vitesse (charges d'impulsion, de force et d'intervalle)

Introduction de la nutrition sportive dans le domaine des sports d'endurance de force

Des concepts spécifiques de nourriture et des articles connexes se trouvent au bas de cette page.

Dans les sports où la performance dépend des capacités de force et d'endurance, l'endurance musculaire est un facteur déterminant de la performance. Cela s'applique à de nombreux sports tels que la natation, le patinage de vitesse ou l’aviron. La résistance à la puissance joue également un rôle important dans les sports de mouvement répétitifs (par exemple, le patinage artistique, le catch, la lutte) et est nécessaire pour le tireur selon le nombre de coups pour rechercher la précision optimale (endurance statique). De plus, certains sports exigent une tolérance élevée à l’acide lactique afin de traiter au mieux les charges dans la zone anaérobie.

L'entraînement en endurance améliore la capacité à fournir la puissance la plus élevée possible sur une période de temps plus longue. La perte de graisse se produit également dans une mesure considérable. Cependant, il ne s'agit que d'une faible croissance musculaire et la force maximale n'augmente pas de manière significative. Les formes habituelles d'exercice comprennent des formes de mouvement avec des charges moyennes sur de longues périodes, des nombres de répétitions élevés pour améliorer les processus métaboliques au sein de la fibre musculaire, en particulier les processus d'alimentation en énergie du muscle.

Selon le sport, l’approvisionnement énergétique dans les sports d’endurance de force limite les performances, ce qui explique pourquoi une alimentation appropriée et des aliments sportifs spécifiques jouent un rôle important pour la récupération. Plus la teneur en acide lactique anaérobie d'un sport est élevée, plus les suppléments importants favoriseront une tolérance accrue à l'acide.

 

En savoir plus

Tadesse Abraham

Tadesse Abraham

Course à pied

Tadesse Abraham A propos de Sponser

Avec Sponser, j'ai trouvé un partenaire compétent. Les produits de régénération de Sponser me fournissent des protéines de haute qualité pour la régénération. J'aime particulièrement utiliser Pro Recovery. En particulier dans les camps d'entraînement de haute intensité en Éthiopie, je profite de la disponibilité rapide des préparations protéiques hautement fonctionnelles.
Laura Dahlmeier

Laura Dahlmeier

Biathlon

Laura Dahlmeier A propos de Sponser

Da ich vor einem Rennen einen extra Schub Energie benötige und um nach den Rennen schnellstmöglich zu regenerieren, vertraue ich auf SPONSER, da ich hierbei die optimale Versorgung sicherstellen kann.
Wendy Holdener

Wendy Holdener

Ski Alpin

Wendy Holdener A propos de Sponser

J'apprécie la plus haute qualité des produits
SCOTT-SRAM MTB Racing Team

SCOTT-SRAM MTB Racing Team

Vélo tout terrain

SCOTT-SRAM MTB Racing Team A propos de Sponser

Seit Beginn vertrauen wir auf die Schweizer Marke SPONSER. Beste Qualität und hochwertige Produkte unterstützen unsere Bestleistungen für vor, während und nach dem Training/Wettkampf.
Nino Schurter

Nino Schurter

Vélo tout terrain - Scott-Sram

Nino Schurter A propos de Sponser

Depuis le début de ma carrière, je fais confiance aux produits SPONSER. En plus d'une bonne compatibilité, SPONSER allie l'innovation suisse éprouvée et la plus haute qualité.
Nicola Spirig

Nicola Spirig

Triathlon

Nicola Spirig A propos de Sponser

Depuis le début de ma carrière, je fais confiance aux produits SPONSER. En plus d'une bonne compatibilité, SPONSER combine l'innovation suisse vécue et la plus haute qualité.
Giulia Steingruber

Giulia Steingruber

Gymnastique aristique

Giulia Steingruber A propos de Sponser

Als Kunstturnerin trainiere ich täglich mehrere Stunden. Dabei ist es wichtig, dass ich meine Energiespeicher stets gefüllt habe. Mit den Produkten von SPONSER erhalte ich Konzentration und Fokus in Training und Wettkampf aufrecht und kann so meine Weltklasse-Leistungen abrufen
Alex Wilson

Alex Wilson

Sprint

Alex Wilson A propos de Sponser

Grösste Auswahl an Produkten
Ramon Zenhäusern

Ramon Zenhäusern

Ski Alpin

Ramon Zenhäusern A propos de Sponser

SPONSER liefert mir die Energie nicht nur für den 1. Lauf sondern auch im 2. Lauf für den nötigen Endspurt
Lea Sprunger

Lea Sprunger

Athlétisme

Lea Sprunger A propos de Sponser

Mit Sponser Produkte erreiche ich meine Performance. Schnelle Rennen erfordern ein hartes Training und auch entsprechende Produkte. Bei Sponser weiss ich, dass ich der hohen Qualität vertrauen kann
Joana Heidrich und Anouk Vergé-Dépré

Joana Heidrich und Anouk Vergé-Dépré

Beachvolley

Joana Heidrich und Anouk Vergé-Dépré A propos de Sponser

Produits primés
Swiss Cycling

Swiss Cycling

Radsport

Swiss Cycling A propos de Sponser

Haute qualité et pureté suisse
THÖMUS RN SWISS BIKE TEAM

THÖMUS RN SWISS BIKE TEAM

Vélo tout terrain

THÖMUS RN SWISS BIKE TEAM A propos de Sponser

Schweizerisches Qualitätsprodukt mit einer grossen Auswahl und gut verträglich.
Christian Stucki

Christian Stucki

Lutte suisse

Christian Stucki A propos de Sponser

Die Produkte ergänzen sich perfekt zur Sportart und Ernährung
Corinne Suter

Corinne Suter

Ski Alpin

Corinne Suter A propos de Sponser

Sie versorgen mich mit Energie beim Training oder beschleunigen die Erholung danach.
ZSC Lions

ZSC Lions

Hockey sur glace - ZSC Lions

ZSC Lions A propos de Sponser

Sponser ist unser langjähriger Sport Nutrition Partner. Die überragende Qualität und das umfassende Sortiment decken die vielfältigen Bedürfnisse unserer Spieler ideal ab, damit wir jeden Check hart durchziehen und jeden Einsatz mit voller Energie spielen können
Swiss Ice Hockey Federation / National Teams

Swiss Ice Hockey Federation / National Teams

Hockey sur glace

Swiss Ice Hockey Federation / National Teams A propos de Sponser

Swiss Ice Hockey Federation mit allen Nationalteams vertraut seit dem Jahr 2005 auf den Ernährungspartner SPONSER SPORT FOOD. SPONSER liefert innovative und qualitativ hochwertige Produkte für Power und Energie unserer Nationalteams
Matthias Sempach

Matthias Sempach

Lutte suisse

Matthias Sempach A propos de Sponser

Schweizer Unternehmen mit Schweizer Werten und Qualtiät. Professionelle und angenehme Beratung.
Jan Van Berkel

Jan Van Berkel

Triathlon

Jan Van Berkel A propos de Sponser

Ich habe in Sponser 100% Vertrauen wegen der Schweizer Qualität und Reinheit
Jeannine Gmelin

Jeannine Gmelin

Rudern

Jeannine Gmelin A propos de Sponser

Les produits Sponser's me permettent de me préparer idéalement à ma compétition, de me surpasser en compétition et de recharger mes batteries le plus rapidement possible après la compétition.
FC Zürich

FC Zürich

Football - FC Zürich

FC Zürich A propos de Sponser

„Dä FCZ isch voll debi und trinkt Sponser Energie. Vor äm Spiel, i dä Pausä und zum Schluss, bringt dich Sponser jetzt in Schuss. Sponser Sport Food, din Ernährigspartner für Bestleistig.
Max Heinzer

Max Heinzer

Escrime

Max Heinzer A propos de Sponser

Joos Berry

Joos Berry

Skicross - Skiclub Grüsch-Danusa

Joos Berry A propos de Sponser

J'apprécie beaucoup les produits suisses.
GHOST FACTORY TEAM

GHOST FACTORY TEAM

Vélo tout terrain

GHOST FACTORY TEAM A propos de Sponser

Mathias Flückiger

Mathias Flückiger

Vélo tout terrain - Thömus RN Swiss Bike Team

Mathias Flückiger A propos de Sponser

qualité suisse
Sam Gaze

Sam Gaze

Vélo tout terrain

Sam Gaze A propos de Sponser

"J'utilise le produit depuis 2014 et j'ai été ravi de la qualité et de la performance de Sponser. Depuis lors, j'utilise le produit dans toutes les courses et j'ai obtenu d'excellents résultats avec le soutien nutritionnel de Sponser".
Oliver Hegi

Oliver Hegi

Gymnastique aristique

Oliver Hegi A propos de Sponser

Für die optimale Leistung braucht ein Athlet auch die optimale Ernährung. Die Supplemente von Sponser decken alle meine Bedürfnisse
Lukas Hofer

Lukas Hofer

Biathlon

Lukas Hofer A propos de Sponser

Les produits des commanditaires ne sont pas seulement très bons au goût, ils vous apportent aussi le succès.
FC Lugano

FC Lugano

Football - FC Lugano

FC Lugano A propos de Sponser

SPONSER est une société suisse qui propose des produits de haute qualité et qui a des années d'expérience dans le sport suisse. Nous faisons confiance à SPONSER pour obtenir de meilleurs résultats.
HC Lugano

HC Lugano

Hockey sur glace

HC Lugano A propos de Sponser

Sponser bietet mit den zahlreichen Spezialprodukten genau die richtigen Produkte für intensive Spiele, rasche Erholung und beste Performance in heissen Derbys.
Elena Quirici

Elena Quirici

Karaté

Elena Quirici A propos de Sponser

SPONSER gibt mir die nötige Energie um im Training und am Wettkampf Höchstleistungen zu erbringen
Horst Reichel

Horst Reichel

Triathlon

Horst Reichel A propos de Sponser

Christiane Reppe

Christiane Reppe

Paratriathlon

Christiane Reppe A propos de Sponser

Weil ich vor und nach dem Sport nur das Beste zu mir nehmen möchte!!
Federica Sanfilippo

Federica Sanfilippo

Biathlon

Federica Sanfilippo A propos de Sponser

Hohe Qualität, grosse Verträglichkeit und grosse Auswahl an Geschmack
Fabienne Schlumpf

Fabienne Schlumpf

Athlétisme

Fabienne Schlumpf A propos de Sponser

Sponser unterstützt meine Regeneration nach dem Training optimal und schmeckt dazu richtig gut
Michael Schmid

Michael Schmid

Rudern

Michael Schmid A propos de Sponser

„Die qualitativ hochwertigen Produkte von Sponser erfüllen meine Ansprüche schon seit über zehn Jahren. Sie helfen mir im täglichen Training und an Wettkämpfen das Optimum herauszuholen.“
Sandra Stöckli

Sandra Stöckli

Radsport

Sandra Stöckli A propos de Sponser

Marque suisse - Qualité suisse - Performance suisse ! Des produits bien tolérés et savoureux, aux saveurs multiples et variées. Avant, pendant et après l'entraînement ou les compétitions, mon corps est bien fourni grâce au SPONSER.
Sofia Wiedenroth

Sofia Wiedenroth

Vélo tout terrain - Cube Action Team

Sofia Wiedenroth A propos de Sponser

SPONSER me donne des suppléments alimentaires de haute qualité en laquelle j'ai une confiance absolue.
Verein SV Wiler-Ersigen

Verein SV Wiler-Ersigen

Unihockey

Verein SV Wiler-Ersigen A propos de Sponser

Gute Produkte, gute Beratung, innovativ
Dominik Windisch

Dominik Windisch

Biathlon - C.S. Esercito

Dominik Windisch A propos de Sponser

Chez SPONSER, je trouve de nombreux produits de permière qualité pour chaque phase de mon entraînement. J'apprécie les saveurs variées. De plus, tous les produits sont facilement digestibles et me donnent une bonne sensation lors des entraînements et des compétitions.
Servette Football Club Chênois Féminin

Servette Football Club Chênois Féminin

Football - Association Cantonale Genevoise de Football

Servette Football Club Chênois Féminin A propos de Sponser

Nous apprécions la large gamme de produits. Pendant les entraînements et les matchs, nous faisons confiance aux boissons pour sportifs ISOTONIC. Après le match, nous aimons le milk-shake PRO RECOVERY. En outre, certaines joueuses préfèrent les produits végétaliens (VEGAN PROTEIN). Quatre fois par an, tous nos joueuses font une cure de créatine. Les jours de match, on utilise également ACTIVATOR et les barres HIGH ENERGY.
Sina Frei

Sina Frei

Vélo tout terrain - Ghost Team

Sina Frei A propos de Sponser

Les produits SPONSER de haute qualité me donnent l'énergie nécessaire pendant l'entraînement et la compétition.
TSV Jona Volleyball

TSV Jona Volleyball

Volley-ball

TSV Jona Volleyball A propos de Sponser

Chez SPONSER, nous trouvons des produits de haute qualité, qui nous aident dans l'entraînement quotidien et lors des compétitions à montrer nos meilleures performances.
Jonas Müller

Jonas Müller

Crossfit

Jonas Müller A propos de Sponser

Cross Fit fordert alles von mir ab. Mit Sponser habe ich den richtigen Ernährungspartner gefunden
Frédérique Rol

Frédérique Rol

Rudern

Frédérique Rol A propos de Sponser

Sponser Produkte sind Produkte, die in der Schweiz hergestellt sind und die ich zu 100% vertraue.
Maria Ugolkova

Maria Ugolkova

Natation

Maria Ugolkova A propos de Sponser

Beste Sportnahrungsmarke dank hervorragenden Produkten und persönlicher Ernährungsberatung
Livio Wenger

Livio Wenger

Eisschnelllauf

Livio Wenger A propos de Sponser

The product I trust!
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Ruedi Wild

Triathlon

Ruedi Wild A propos de Sponser

Innovative Produkte und Schweizer Qualität. Für den entscheidenden Wettbewerbsvorteil

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